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45 min | Entrenamiento de step | Juan García | 15/03/23
Lo último • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step o demarcación en el suelo.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Implementos: colchoneta, step, mancuernas y bandasRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedioRecomendaciones: hidratación y toalla.
