Live stream preview
45 min | Entrenamiento de step | Juan E. García | 13/07/23
Lo último • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step o demarcación en el suelo
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in Lo último
-
45 min | Entrenamiento funcional | Jo...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
Estabilidad de guerreros ⚔️
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: intermedio
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
35 min | Entrena todo el cuerpo | Val...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernasRecomendaciones: hidratación y toalla.