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45 min | Entrenamiento de combate | Ivanna Campbell | 09/12/22
Lo 煤ltimo • 46m
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: guantes de combate
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
Crew
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y bal贸nRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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35 min | Entrenamiento de combate | V...
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: b谩sico
- Implementos: guantes de combateRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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45 min | Cycling | Juan G贸mez | 06/12/22
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 650 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: bicicleta est谩tica o simulador.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
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