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45 min | Entrena todo el cuerpo | Jorge Zapata | 10/05/23

Lo último • 45m
2 comments

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, rodillo abdominal, mancuernas y barra

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Jorge Zapata profesor

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