Live stream preview
45 min | Brazos definidos | Valentina Vélez y María Franco | 31/07/23
Lo último • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, barra con peso, mancuernas y colchonetas
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in Lo último
-
Educativo Surya Namaskara. Saludos al...
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Pilates | Réne Lizarazo | 29...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Entrenamiento funcional | Je...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, pesa, barra con pesoRecomendaciones: hidratación y toalla.
3 Comments