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35 min | Brazos definidos | Sebastián Parra | 03/03/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Abdomen definido | Karen Zapata y Ana Maria Moreno | 04/03/23

Lo último • 45m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Karen Zapata profesora
Ana Maria Moreno profesora

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