Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free

Already registered? Sign in

Yoga para el bienestar del cuello

Lo ├║ltimo • 25m

Up Next in Lo ├║ltimo

  • 45 min | Entrenamiento de combate | I...

    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Calor├şas: 500 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Guantes de combate

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

  • Yoga para rodillas y pantorrillas

    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

  • 45 min | Abdomen definido | Karen Zap...

    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Calor├şas: 300 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

1 Comment