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45 min | Quema calorías bailando | Marieris Mosquera | 08/02/23

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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15 min | Entrenamiento para gestantes | Simón Chavarriaga y Lina | 08/02/23

Lo último • 15m

*Este es un contenido práctico, asesórate y sigue las indicaciones de tu médico y/o profesional del deporte.

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Simón Chavarriaga profesor
Lina Díez invitada

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