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  45:32

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Jor...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500kcal.
  - Intensidad: avanzado.
  - Implementos: colchoneta y mancuernas.
  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:40

  45 min I Quema de grasa I Jeison Alza...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 600 kcal aprox.
  - Intensidad: intermedio.
  - Implementos: colchoneta y mancuernas.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:47

  25 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

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