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  35:39

  35 min I Entrenamiento funcional I Je...

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  COLOMBIA

  - Calorías: 600 kcal aprox.
  - Intensidad: Avanzado.
  - Implementos: step y mancuernas.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:19

  45 min | Quema de grasa | Simón Chava...

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  COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:28

  45 min | Glúteos y piernas de acero |...

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  COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: mancuernas, banda elástica y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.