COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y peso extra.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
