45 min | Entrenamiento funcional | Karen Zapata y Sebastian Parra | 01/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y step

Recomendaciones: hidratación y toalla

Crew

Karen Zapata profesora

45:38

45 min | Entrena todo el cuerpo | Jul...

45 min | Entrena todo el cuerpo | Jul...
45:40

45 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

45 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:44

45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.

45 min | Entrena todo el cuerpo | Julio Becerra y Karen Zapata 9/03/21