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25 min | Mejora la flexibilidad | Marisol Gómez y Juan Restrepo | 09/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: Mat

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Quema calorías bailando | Juan Restrepo y Rene Lizarazo | 05/01/22

Juan Restrepo • 45m

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Juan Restrepo profesor
Rene Lizarazo profesor

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