45 min | Quema de grasa | Jóse Álvarez "Mr. H" y Simon Chavarriaga | 25/08/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla

Crew

Jóse Álvarez "Mr. H" profesor

45:33

45 min | Quema de grasa | Jose Álvare...

45 min | Quema de grasa | Jose Álvare...

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 450kcal.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, mancuernas y step.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:29

45 min | Quema de grasa | Jose Alvare...

45 min | Quema de grasa | Jose Alvare...

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:38

45 min | Quema de grasa | Jose Álvare...

45 min | Quema de grasa | Jose Álvare...

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