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45 min | Glúteos y piernas de acero | José Álvarez y Karen Zapata | 20/10/21

Jose Álvarez • 45m
1 comment

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step, banda elástica y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
José Álvarez "Mr.H" profesor
Karen Zapata profesora

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