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45 min | Glúteos y piernas de acero | José Álvarez y Karen Zapata | 20/1...

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step, banda elástica y mancuernas.

Recomendaciones: hid...

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45 min | Glúteos y piernas de acero | Daniela Orozco y "Mr H"| 21/07/21

Jose Álvarez • 46m
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co COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetas, banda elástica, mancuernas y step

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Daniela Orozco profesora
Jose Álvarez "Mr. H" profesor

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