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45 min | Entrena todo el cuerpo | Jose Álvarez "Mr H" y Karen Zapata| 07...

co COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Step, mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Entrena todo el cuerpo | José Álvarez "Mr.H" y Daniela Orozco |13/10/21

Jose Álvarez • 46m
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COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
José Álvarez "Mr.H" profesor
Daniela Orozco profesora

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