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  45 min | Entrena todo el cuerpoI José...

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  COLOMBIA

  - Calorías: 550 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: colchoneta y mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:32

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Jos...

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  🇨🇴 COLOMBIA

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  26:03

  25 min | Entrena todo el cuerpo | Jos...

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