Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free

Already registered? Sign in

25 min | Brazos definidos | Jorge Zapata | 08/09/22

Jorge Zapata • 24m

Up Next in Jorge Zapata

  • 45 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: step, colchoneta, mancuernas y bandas elásticas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Entrenamiento para gestantes...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 250 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: mancuernas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Entrenamiento funcional | Jo...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta, barra, mancuerna rusa y rodillo abdominal.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

3 Comments