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25 min | Pilates | Marisol Gómez y Jorge Zapata | 09/09/21

COLOMBIA

- Calorías: 150 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: MAT

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Brazos definidos | Esteban Uribe y Jorge Zapata | 21/09/21

Jorge Zapata • 45m

COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla

Crew
Esteban Uribe profesor
Jorge Zapata profesor

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