馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: b谩sica
- Implementos: mancuernas
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 450 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 400kcal.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.