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45 min | Brazos definidos | Jeison Álzate y José Acevedo 12/02/21

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45 min |Entrena todo tu cuerpo | Jeison Alzate y Simón Chavarriaga | 30/06/21

Jeison Alzate • 45m
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co COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Jeison Alzate profesor
Simón Chavarriaga profesor

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