Up Next in Jeison Alzate

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  35:40

  35 min | Brazos definidos | Ana Moren...

  35 min | Brazos definidos | Ana Moren...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 450 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  39:44

  35 min | Abdomen definido | Sebastian...

  35 min | Abdomen definido | Sebastian...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400kcal.
  - Intensidad: intermedio.
  - Implementos: colchoneta.
  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:36

  45 min | Entrenamiento funcional | Si...

  45 min | Entrenamiento funcional | Si...