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45 min | Entrenamiento de combate | Ivanna Campbell y Juan Quintero | 22/07/22

Ivanna Campbell • 45m
5 comments

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Guantes de combate

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Ivanna Campbell profesora
Juan Pablo Quintero profesor invitado

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 400 kcal aprox
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: Guantes de combate.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

    *Este es un contenido pr谩ctico, ases贸rate y sigue las indicaciones de tu m茅dico y/o profesional del deporte.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 600 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: guantes de combate

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 600 kcal aprox.
    - Intensidad: intermedio.
    - Implementos: guantes de combate.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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