Up Next in Guillo Garcés

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  31:12

  35 min | Glúteos y piernas de acero |...

  35 min | Glúteos y piernas de acero |...

  COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: mancuernas y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  35:29

  35 min | Abdomen definido | Guillo Ga...

  35 min | Abdomen definido | Guillo Ga...

  COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox.
  - Intensidad: intermedio.
  - Implementos: colchoneta, rodillo, banda elástica.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:37

  45 min | Entrenamiento funcional | Gu...

  45 min | Entrenamiento funcional | Gu...

  COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchonetas y mancuernas