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25 min | Entrenamiento para niños | Guillo Garces y Santi Garcés | 28/01/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 180 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y step.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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35 min | Glúteos y piernas de acero | Guillo Garcés y Paola Macías | 01/03/22

Guillo Garcés • 35m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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