25 min | Entrena todo el cuerpo | Guillo Garcés y David Garcés | 22/04/21

Crew

Guillo Garcés profesor

31:38

Smart Show - Alex Ospina y Sebastián ...

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45:36

45 min | Entrena todo el cuerpo | Gui...

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COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y lazo

Recomendaciones: hidratación y toalla
45:29

45 min | Glúteos y piernas de acero |...

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COLOMBIA

Smart Show - Alex Ospina y Sebastián González