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45 min | Glúteos y piernas de acero | Simón y Sebastián | 08/11/21

Glúteos y piernas de acero - COL • 45m
2 comments

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: step, colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Simón Chavarriaga profesor
Sebastián Parra profesor

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    COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox.
    - Intensidad: avanzado.
    - Implementos: colchoneta, banda elástica y mancuernas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox.
    - Intensidad: avanzado.
    - Implementos: banda elástica, colchoneta y mancuernas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta, step, banda elástica y mancuernas.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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