🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, step, banda elástica y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, mancuernas, banda elástica y mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas, step, bandas elásticas y mancuerna rusa.
Recomendaciones: hidratación y toalla.