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45 min | Glúteos y piernas de acero | Jeison Álzate y Valentina Vélez | 18/11/22

Glúteos y piernas de acero - COL • 45m

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  • 35 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 450 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta, mancuernas y step

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 600 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas, step, colchoneta y banda elástica

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta, step y mancuernas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.