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y ahora ¿cuál es tu excusa?

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35 min | Brazos definidos | Esteban Uribe y Sebastian Parra | 21/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Brazos definidos | Esteban Uribe y Simón Chavarriaga | 13/12/21

Esteban Uribe • 35m

COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Esteban Uribe profesor
Simón Chavarriaga profesor

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