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45 min | Glúteos y piernas de acero | Esteban Uribe y Valentina Vélez | ...

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, banda elástica y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci...

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35 min | Brazos definidos | Esteban Uribe y Sebastian Parra | 21/12/21

Esteban Uribe • 35m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Esteban Uribe profesor
Sebastian Parra profesor

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