COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step y mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla
COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla.