Live stream preview
35 min | Brazos definidos | Esteban Uribe | 08/12/22
Esteban Uribe • 35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bandas elásticas y teraband
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in Esteban Uribe
-
45 min | Entrena todo el cuerpo | Val...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 550 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, mancuernas y banda elásticaRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
45 min | Brazos definidos | Esteban U...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mancuernas o peso adicional, fitball y bandasRecomendaciones: hidratación y toalla
-
35 min | Quema de grasa | Esteban Uri...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
2 Comments