Up Next in Esteban Uribe

• 

  45:01

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  45 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 550 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: colchoneta, mancuernas y banda elástica

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  35:45

  45 min | Brazos definidos | Esteban U...

  45 min | Brazos definidos | Esteban U...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mancuernas o peso adicional, fitball y bandas

  Recomendaciones: hidratación y toalla

• 

  35:24

  35 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

  35 min | Quema de grasa | Esteban Uri...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.