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25 min I Quema de grasa I Guillo Garcés y Paola Macías I 09/09/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Quema de grasa | Daniela Orozco y Karen Zapata | 25/10/21

Entrenamientos exprés • 45m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y step.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Daniela Orozco profesora
Karen Zapata profesora

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