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45 min | Glúteos y piernas de acero | Guillo Garcés y Paola Macías | 25/11/21

Entrenamientos exprés • 45m

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Guillo Garcés profesor
Paola Macías profesora

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