Live stream preview
25 min | Brazos definidos | Jorge Zapata y Jeison Alzate | 10/11/21
Entrenamientos exprés • 25m
COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
Up Next in Entrenamientos exprés
-
25 min | Aeróbicos | Juan García y Di...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedioRecomendaciones: hidratación y toalla.
-
35 min | Aeróbicos | Juan García y Al...
COLOMBIA
- Calorías: 650 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
25 min | Entrenamiento de step | Dian...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.Recomendaciones: hidratación y toalla.
3 Comments