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35 min | Entrenamiento funcional | Valentina V茅lez | 16/06/22

Entrenamiento funcional - COL • 35m
1 comment

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzada
- Implementos: Mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Valentina V茅lez profesora

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta, barra, mancuerna rusa y rodillo abdominal.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox.
    - Intensidad: intermedio.
    - Implementos: colchoneta y mancuernas.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta y mancuernas.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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