馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 350 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, barra, mancuerna rusa y rodillo abdominal.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
COLOMBIA
- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.