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45 min | Entrenamiento funcional | Jos茅 脕lvarez y Sim贸n Chavarriaga | 05...

COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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45 min | Entrenamiento funcional | Jorge Zapata y Sim贸n Chavarriaga | 31/01/22

Entrenamiento funcional - COL • 45m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 450 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Jorge Zapata profesor
Sim贸n Chavarriaga profesor

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