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35 min | Entrenamiento de step | Diana Londoño | 27/12/21

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox.
- Intensidad: básico.
- Implementos: step o demarcación.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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35 min | Entrenamiento de step | Diana Londoño y René Lizarazo | 24/01/22

Entrenamiento de Step - COL • 35m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Diana Londoño profesora
René Lizarazo profesor

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