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45 min | Entrenamiento de step | Diana Londoño y Juan E. García | 22/09/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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25 min | Entrenamiento de step | Diana Londoño Y Juan E. García | 20/10/22

Diana Londoño • 25m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step o demarcación en el suelo.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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