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35 min | Quema calorías bailando | René Lizarazo y Diana Londoño | 29/01/22

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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25 min | Entrenamiento de step | Diana Londoño | 03/01/22

Diana Londoño • 25m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: step o demarcación en el suelo.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Diana Londoño profesora

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