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25 min | Yoga | Maribel Barrera y Daniela Orozco | 22/09/21

Daniela Orozco • 26m
3 comments

COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: Mat o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew

Maribel Barrera profesora

Daniela Orozco profesora

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- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mat para yoga.

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- Enfoque: Muladhara.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 400 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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