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35 min | Abdomen definido | Ana Moreno y Daniela Orozco | 21/10/21

COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y barra.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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35 min | Abdomen definido | Karen Zapata y Sebastian Parra | 01/12/21

Daniela Orozco • 35m
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COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y peso extra.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Karen Zapata profesora
Daniela Orozco profesora

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