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35 min | Abdomen definido | Karen Zapata y Sebastian Parra | 01/12/21
Daniela Orozco • 35m
COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y peso extra.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, banda elástica y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
