馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta y discos.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas (opcional).
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 400 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: conos.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
- Calor铆as: 300 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla