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35 min | Abdomen definido | Simón Chavarriaga y Ana Moreno | 04/11/21

COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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45 min | Entrenamiento funcional | Ana Moreno y Sebastian Parra | 10/12/21

Ana María Moreno • 45m
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COLOMBIA

- Calorías: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Ana Moreno profesora
Sebastian Parra profesor

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