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35 min | Mejora la flexibilidad | Rene Lizarazo y Ana Moreno | 04/12/21
Ana María Moreno • 35m
COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox.
- Intensidad: básico.
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
-Implementos: colchonetas y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.