Up Next in ALIANZA SALUD CONTINUA

• 

  25:29

  25 min | Entrenamiento para adulto ma...

  25 min | Entrenamiento para adulto ma...

  COLOMBIA

• 

  45:20

  45 min | Quema calorias bailando | Ma...

  45 min | Quema calorias bailando | Ma...

  COLOMBIA

  - Calorías: 450 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  45:24

  45 min | Entrenamiento funcional | An...

  45 min | Entrenamiento funcional | An...

  COLOMBIA

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 550 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: colchoneta y mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.