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  45:24

  45 min | Yoga | Tzacil Cervantes | 22...

  45 min | Yoga | Tzacil Cervantes | 22...

  - Anahata
  - Intensidad: Avanzado
  - Implementos: Colchoneta

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  25:37

  25 min | Mejora la flexibilidad | Ren...

  25 min | Mejora la flexibilidad | Ren...

  COLOMBIA

  - Calorías: 200 kcal aprox.
  - Intensidad: intermedio.
  - Implementos: colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:37

  45 min | Mejora la flexibilidad | Ma...

  45 min | Mejora la flexibilidad | Ma...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 250 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga

  Recomendaciones: hidratación y toalla.